飛び込みた～い！

 

猛暑中お見舞い申し上げます。

暑さ対策は色々ありますが、日陰のプールや海、水風呂にしばし（30－40分ほど）つかっておくと、一日中、ひんやりと体が冷えて気持ち良かったりします。

皆さま、気をつけてお過ごしください。

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